Ein starkes Trio
Zur ganzheitlichen Pflege und Unterstützung des Magen-Darm-Trakts, der Verdauung und der Darmflora hat sich in der Naturheilkunde die Kombination von Probiotika, Bitterstoffen und Ballaststoffen bewährt. Lebende Milchsäurebakterien enthalten zum Beispiel die Lactibiane Référence Kapseln. Diese gesunden Bakterien besiedeln natürlicherweise die Darmflora und sorgen dort für ein gutes Gleichgewicht. Das ist besonders wichtig, wenn diese Balance zum Beispiel durch eine ungünstige Ernährung oder die Einnahme von Medikamenten, die den Verdauungstrakt belasten können, gestört ist. Bitterstoffe regen zusätzlich die Verdauungssäfte an. So tut besonders nach dem Essen zum Beispiel der SanerLife Bittertee gut und unterstützt die Verdauung. Schliesslich sind Ballaststoffe für die Verdauung sehr wichtig, weil sie die Darmtätigkeit und -Bewegung anregen, helfen, den Stuhlgang zu regulieren und die Darmschleimhaut gesund zu erhalten. Bestimmte Ballaststoffe füttern ausserdem auch die Darmflora. Mit rein pflanzlichen Nahrungsergänzungsmitteln wie Flohsamenschalen oder Akazienfasern kann sichergestellt werden, dass dem Darm genügend Ballaststoffe für eine gesunde Verdauung zugeführt werden, insbesondere, wenn die ausgewogene Ernährung zwischenzeitlich mal zu kurz kommt.
