Erwärmen Sie das Beutel unter heißem Wasser und schütteln Sie ihn dann. Leeren Sie den Inhlat des Beutels in den Mund und verwirbeln Sie das Öl für 5 bis 10 Minuten. Spucken Sie aus und spülen Sie dann den Mund aus. Putzen Sie Ihre Zähne wie gewohnt.