1-3 Kapseln täglich. Die Einnahme kann unabhängig von den Mahlzeiten erfolgen. Nicht konsumieren bei bestehender Fischallergie. Die angegebene Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche , ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise dienen.