Das Wichtigste in Kürze zu diesem Produkt
SanerNatur Supplement Selen: Essentiell für das Immunsystem, das Nervensystem und gesunde Haare und Nägel
Selen und seine Bedeutung
Selen ist ein essenzielles Spurenelement, das in kleinen Mengen benötigt wird, aber eine große Wirkung hat. Es wirkt als Antioxidans und schützt die Zellen vor oxidativem Stress. Selen ist an vielen Stoffwechselprozessen beteiligt und Bestandteil zahlreicher Enzyme. Es unterstützt die normale Funktion des Immunsystems, die Erhaltung von Haaren und Nägeln sowie eine normale Schilddrüsenfunktion. Auch das zentrale Nervensystem benötigt Selen. Da der Körper Selen nicht selbst herstellen kann, muss es über die Nahrung aufgenommen werden. SanerNatur SUPPLEMENT SELEN bietet natürliches, gut verfügbares Selen aus Hefe für die tägliche Versorgung.
Selen in der pflanzenbasierten Ernährung
Viele Gemüsesorten enthalten kleine Mengen Selen, jedoch ist die Versorgung stark geografisch beeinflusst. Die Böden in der Schweiz und vielen europäischen Ländern sind selenarm, sodass Nahrungspflanzen oft nicht genügend Selen enthalten, um den Bedarf bei einer pflanzenbasierten Ernährung zu decken. Nutztieren wird Selen extra zugefüttert, weshalb der Selenbedarf durch Fleisch in der Regel gedeckt wird. Bei einer vegetarischen oder veganen Ernährung mit hauptsächlich inländischem Gemüse kann es jedoch zu einem Selenmangel kommen.