Sommer, Sonne, Sonnencreme – und Vitamin D!

So schädlich die UV-Strahlung für deine Zellen ist – dein Körper benötigt sie, um Vitamin D herzustellen. Schützt du dich im Sommer also wie empfohlen regelmässig mit hohem SPF, kann es sein, dass dein Körper trotz Sonne satt zu wenig des wertvollen Vitamin D produziert. Das schwächt dein Immunsystem, kann dich aber auch müde machen und die Laune trüben.

Also kein Sonnenschutz mehr? Doch, unbedingt!
Creme dich wie empfohlen regelmässig rundum und mit gutem LSF ein. Aber achte zusätzlich auch auf eine ausreichende Vitamin D-Versorgung. Dein Körper braucht es für 100-%ige Leistungsfähigkeit.

Leichtes Spiel hast du mit unserem SUPPLEMENT VITAMIN D3. Der beste Freund deiner Sonnencreme, für eine ausreichende Versorgung trotz Sonnenschutz. Eine Kapsel am Tag und gut ist!

• 💧unbedingt genug Wasser trinken

• 💤deinem Körper genügend Erholung bieten

• 🌞 deine Haut unbedingt vor UV-Strahlung schützen –  dafür aber auf eine gute Vitamin D-Zufuhr achten

• 🫐deine Zellen mit Antioxidantien im Kampf gegen Schadstoffe unterstützen